随笔

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  • 人生很无聊(吗?)

    一个个案的到来, 时常从联络我的那一瞬间就对上了.这里‘对上’的意思, 不是说我就开始做个案, 开始‘联络’你的宠物,而是从那一瞬间开始, 能量其实就开始流动. 然后到预约, 到咨询结束, 整个流动都是独特的.  每一个咨询, 我基本上也在回复大同小异的提问: 宠物哪里不舒服啦、 喜欢的食物、 有没有什么不满等等,其实就是一直在重复一样的事情. 但是, 即便看起来是一样的问题, 每一个个案也依然会给我带来独特的感受.  每一束光打在我身上的温度与角度都不会相同.我们折射出来的火花, 也不会相同.     

    人生很无聊(吗?)

    一个个案的到来, 时常从联络我的那一瞬间就对上了.这里‘对上’的意思, 不是说我就开始做个案, 开始‘联络’你的宠物,而是从那一瞬间开始, 能量其实就开始流动. 然后到预约, 到咨询结束, 整个流动都是独特的.  每一个咨询, 我基本上也在回复大同小异的提问: 宠物哪里不舒服啦、 喜欢的食物、 有没有什么不满等等,其实就是一直在重复一样的事情. 但是, 即便看起来是一样的问题, 每一个个案也依然会给我带来独特的感受.  每一束光打在我身上的温度与角度都不会相同.我们折射出来的火花, 也不会相同.     

  • 聆听物品的性格

    能量的交织, 也可以有fusion, 然后延伸成很多不同的样子. 比如甜辣、甜酷, 这是两种能量交织互补的成果. 所以如果要想可以驾驭很多风格, 真正的精髓其实在于内心是否是敞开的. 当一个人内心越包容, 越不设限, 自然就可以腾出更多空间. 自然也可以更容易与多种不同融合.  当我们允许自己成为一个不带解释的空间, 便在允许各种能量纹理自然的流动. 也就更可以去见证和消化各种共振下生出的火花. 当我们不再做解释, 只是顺应与见证, 便在允许奇迹的生成. 

    聆听物品的性格

    能量的交织, 也可以有fusion, 然后延伸成很多不同的样子. 比如甜辣、甜酷, 这是两种能量交织互补的成果. 所以如果要想可以驾驭很多风格, 真正的精髓其实在于内心是否是敞开的. 当一个人内心越包容, 越不设限, 自然就可以腾出更多空间. 自然也可以更容易与多种不同融合.  当我们允许自己成为一个不带解释的空间, 便在允许各种能量纹理自然的流动. 也就更可以去见证和消化各种共振下生出的火花. 当我们不再做解释, 只是顺应与见证, 便在允许奇迹的生成. 

  • 第一步

    很多事情对我来说, 其实和讲话一样. 我并不需要背完整本词典才可以做表达. 会10个单词, 那就做简单的表达;会1000个单词, 那就可以做比较深入的表达.但是会多少, 始终不会影响我们开始、或者做出表达的动作.

    第一步

    很多事情对我来说, 其实和讲话一样. 我并不需要背完整本词典才可以做表达. 会10个单词, 那就做简单的表达;会1000个单词, 那就可以做比较深入的表达.但是会多少, 始终不会影响我们开始、或者做出表达的动作.

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反馈

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  • Iris

    Iris

    与其说是显化课或者释放的课，对于我来说更是一个学习停下来照顾自己的课程。成长在这个年代，什么都在讲快和效率，从小的成长教育也是，不能浪费时间和精力，不能停下来，每一个人都在互相比较和冲刺，其实没有学习过怎么样照顾自己，而只知道怎么在和别人的比较之下比其他人更好更优秀，连“爱自己”也只是一个要抓更多钱去买去消费去体验刺激的口号。是这个课让我开始学习放下这些“追求”，或者说放下用这些追求来捆绑我的生活。人生这些年，去看去体验去让一切发生的流过自己就已经是最好的了。喝一杯咖啡，睁眼看到一个晴天，下班看到月亮刚刚升起来，风吹过自己的耳旁，每一个瞬间都是不一样的，而体验到了的这每一刻都是最圆满的了。

    Iris

    与其说是显化课或者释放的课，对于我来说更是一个学习停下来照顾自己的课程。成长在这个年代，什么都在讲快和效率，从小的成长教育也是，不能浪费时间和精力，不能停下来，每一个人都在互相比较和冲刺，其实没有学习过怎么样照顾自己，而只知道怎么在和别人的比较之下比其他人更好更优秀，连“爱自己”也只是一个要抓更多钱去买去消费去体验刺激的口号。是这个课让我开始学习放下这些“追求”，或者说放下用这些追求来捆绑我的生活。人生这些年，去看去体验去让一切发生的流过自己就已经是最好的了。喝一杯咖啡，睁眼看到一个晴天，下班看到月亮刚刚升起来，风吹过自己的耳旁，每一个瞬间都是不一样的，而体验到了的这每一刻都是最圆满的了。

  • Lik Yong

    Lik Yong

    之前生气不开心时会陷进不开心的情绪一整天. 但最近生气时, 会开始看到: “啊~我在生气!” 开始会跳出在生气的框框. 虽然情绪还是会有, 但是我开始可以选择: 我要放任情绪继续生气, 还是提早结束生气. 现在我生气的时间变短了! 也不容易生气了! 我觉得很棒!

    Lik Yong

    之前生气不开心时会陷进不开心的情绪一整天. 但最近生气时, 会开始看到: “啊~我在生气!” 开始会跳出在生气的框框. 虽然情绪还是会有, 但是我开始可以选择: 我要放任情绪继续生气, 还是提早结束生气. 现在我生气的时间变短了! 也不容易生气了! 我觉得很棒!

  • Shuwei

    Shuwei

    安佐让我真正地开始相信拥有敏感的内心也是一件好事。还记得刚开课的时候我就和安佐讨论过我情绪敏感的情况，也在第一次作业时写到过我讨厌自己敏感的内心，但是我记得安佐和我说她也很敏感，她也经受过心理问题的困扰，但是她知道去接受自己的敏感，也因此知道如何更好地帮助别人。我看得到安佐是个很阳光内心很强大的人，所以也开始反思，即便我是个多敏人，我是不是也可以强大，而不是一直以多敏为借口自怨自艾。在过去我是一直不愿意承认自己敏感情绪不稳定的，当别人说我情绪不稳定的时候我会被trigger到然后极力否定。但是我现在开始慢慢接受了。我确实是一个很敏感很细腻的人，但是这和我能成为一个坚强的人并不冲突。

    Shuwei

    安佐让我真正地开始相信拥有敏感的内心也是一件好事。还记得刚开课的时候我就和安佐讨论过我情绪敏感的情况，也在第一次作业时写到过我讨厌自己敏感的内心，但是我记得安佐和我说她也很敏感，她也经受过心理问题的困扰，但是她知道去接受自己的敏感，也因此知道如何更好地帮助别人。我看得到安佐是个很阳光内心很强大的人，所以也开始反思，即便我是个多敏人，我是不是也可以强大，而不是一直以多敏为借口自怨自艾。在过去我是一直不愿意承认自己敏感情绪不稳定的，当别人说我情绪不稳定的时候我会被trigger到然后极力否定。但是我现在开始慢慢接受了。我确实是一个很敏感很细腻的人，但是这和我能成为一个坚强的人并不冲突。

  • Ayake

    Ayake

    上课前, 我一直都觉得自己属于感受力很差的人, 很难感知身边人事物的转变. 朋友们也会反馈我是[木头]. 上课后发现, 导致麻木的部分原因是因为自己长期压抑着自己的感受, 认为只要自己[看不到]他就[不存在], 他[不存在]我就不需要面对, 完全是一种逃避的心态. 透过安佐的引导和布置的作业, 我开始重新学习’感受‘: 从食物的味道, 到自己身体的感受, 逐渐开始可以使用早前麻木的五感. 介于小时候养成的自我保护机制, 过去我无法分辨事物的味道好坏, 衣服的舒适度如何, 但现在我能感受到鞋子是否合脚, 食物是否过于重口, 并且自己是否有在逼自己摄入过多食物.

    Ayake

    上课前, 我一直都觉得自己属于感受力很差的人, 很难感知身边人事物的转变. 朋友们也会反馈我是[木头]. 上课后发现, 导致麻木的部分原因是因为自己长期压抑着自己的感受, 认为只要自己[看不到]他就[不存在], 他[不存在]我就不需要面对, 完全是一种逃避的心态. 透过安佐的引导和布置的作业, 我开始重新学习’感受‘: 从食物的味道, 到自己身体的感受, 逐渐开始可以使用早前麻木的五感. 介于小时候养成的自我保护机制, 过去我无法分辨事物的味道好坏, 衣服的舒适度如何, 但现在我能感受到鞋子是否合脚, 食物是否过于重口, 并且自己是否有在逼自己摄入过多食物.

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